Saber como poupar dinheiro no supermercado é sem sombra de dúvida uma das maiores preocupações dos portugueses.
Nos últimos anos, os portugueses prestam cada vez mais atenção às promoções e passatempos que as grandes superfícies comerciais apresentam.
Além disso, multiplicam-se blogs e páginas de social mídia que têm como intuito ajudar a promover uma poupança na hora de ir às compras.
Outro ponto interessante é que o consumo de marcas próprias tem vindo a aumentar de forma considerável.
Isso acontece essencialmente, devido ao rácio qualidade vs. preço das mesmas.
Se pensarmos bem, neste momento, a maior parte das pessoas continua a procurar formas simples e práticas de poupar dinheiro. E, por isso mesmo, poupar nas compras do supermercado não é uma exceção.
Afinal de contas a alimentação e os bens essenciais constituem uma fatia muito relevante do orçamento das famílias. Assim, se quer saber como poupar dinheiro no supermercado, nada como ler as dicas que temos para si.
20 Dicas importantes para poupar dinheiro no supermercado
O tema da poupança no supermercado não é algo novo! E, quem segue bloggers sabe muito bem disso.
Mas,. a verdade é que existem dicas que apesar de serem de senso comum, devem ser frisadas. Isso porque, são realmente de extrema importância e podem levá-lo a poupar imenso dinheiro mensalmente (e anualmente).
E, se pensarmos bem, para quem está a começar, nada como aplicar dicas simples e que fazem realmente a diferença.
Com as sugestões que lhe damos de seguida, pode conseguir uma poupança superior a 30% nas suas compras.
1 – A importância de uma lista de compras
A verdade é que ter uma lista de compras é meio caminho andado para conseguir poupar ao máximo no supermercado.
Assim, relativamente a este ponto, considere que:
- Compras de produtos não perecíveis podem ser feitas mensalmente ou sempre que haja uma promoção considerável
- Compre frutas e legumes semanalmente (pois dessa forma evita o desperdício de comida por amadurecer ou ficar podre)
- Faça a lista das refeições semanalmente, assim se tiver algum ingrediente em falta pode comprar logo evitando várias deslocações ao supermercado
- No caso de produtos de utilização corrente, tenha sempre mais do que uma unidade em casa
- Tenha sempre uma lista de compras para evitar que termine algo que lhe pode fazer falta (a mesma deve estar colada no frigorifico ou numa app no smartphone)
- Tente ter um orçamento para as compras do mês
2 – Mantenha o foco enquanto está no supermercado
Criar uma lista de compras é a primeira parte do desafio de conseguir poupar mais dinheiro no supermercado.
A segunda parte do desafio, é manter-se fiel a essa mesma lista. Como o conseguir? Como as dicas seguintes:
- Quando for ao supermercado considere seguir a lista de compras à risca e não compre o que não precisa
- Sempre que possível organize a lista de compras tendo por base a disposição do supermercado, assim evita andar para trás e para a frente (correndo um risco menor de gastar no que não deve ou não precisa)
- Não vá às compras com fome (está provado que irá gastar muito mais dinheiro)
- Opte por comprar produtos de marca própria (a qualidade é bastante elevada e o preço bastante mais em conta)
- Vá às compras com tempo (só assim pode analisar corretamente as várias opções e os preços)
- Olhe para o talão antes de pagar e garanta que os descontos são acumulados e aplicados corretamente
- Use sacos reutilizáveis (cada saco são no mínimo 10 cêntimos)
3 – Aproveite ao máximo os descontos e promoções
Não é incomum receber na caixa de correio (eletrónica ou física) os vários folhetos promocionais. Mas, sejamos realistas. Costuma olhar para eles?
Veja algumas dicas para poupar com os descontos e promoções.
- Aproveite promoções dos supermercados para comprar por exemplo detergente para a roupa ou shampoo e amaciador (é possível poupar mais de 50% neste produtos)
- Aproveite a acumulação de descontos e os descontos em cartão
- Analise os folhetos publicitários (que provavelmente recebe no email)
4 – Dicas extra que lhe permitem poupar mais
Por norma as dicas de poupança no supermercado estão organizadas nestes grupos que lhe indicamos anteriormente.
No entanto, temos mais 4 dicas extra para si:
- Evite comida de plástico ou pré-feita (é muito mais barato comprar os ingredientes e fazer a comida em casa)
- Tenha em atenção os prazos de validade (e organize as compras em casa colocando as últimas aquisições por debaixo do que já tinha na dispensa)
- Não tenha medo de utilizar o congelador (para carne e peixe que estejam a promoção e valham a pena adquirir)
- Evite levar os seus filhos às compras
Estas são as dicas que lhe vão permitir poupar dinheiro sempre que vai ao supermercado. Contudo, existem mais algumas dicas que pode considerar.
Veja também: 70 Dicas rápidas para poupar muito dinheiro
10 Dicas extra para poupar dinheiro na cozinha
Agora que já conhece 20 dicas para poupar dinheiro no supermercado, está na hora de conhecer mais algumas dicas que lhe permitem poupar na confeção e utilização dos alimentos que já adquiriu.
Sim, porque tão importante como poupar nas compras, é não deitar comida fora.
1 – Aproveite tudo o que comprou
Se pensarmos bem, existem milhares de vídeos nas redes sociais que lhe permitem aproveitar tudo (até as cascas de ovos podem ser aproveitadas para limpar tachos com um aspeto mais escurecido).
Por isso, não desperdice dinheiro ao jogar comida fora.
- Se tem frutas a amadurecer rapidamente faça um gelado caseiro ou faça um sumo multivitamínico
- Se tem demasiados limões, nada como espremer os mesmos para cuvetes de gelo e ir guardando as pedras num saco para utilizar em sumos ou refeições
- Antes que os legumes fiquem demasiado maduros, faça sopa (pode utilizar todo o tipo de legume)
- Compre frutas e legumes da época (são muito mais saborosos e em conta)
- Deixe os alimentos descongelarem de forma natural (nada melhor que os colocar à janela com alguma antecipação)
- Tenha sempre sopa em casa, assim poderá fazer uma refeição low cost quando não lhe apetecer fazer comida
2 – Dicas extra de poupança
Agora que já sabe aproveitar tudo o que comprou, temos mais 4 dicas extra para si. Deste modo, garantimos que irá efetivamente conseguir poupar ao máximo.
- Opte por cozinhar a vapor sempre que possível
- Desligue o fogão ou o forno alguns minutos antes da comida estar 100% cozinha (a água quente será suficiente para terminar a cozedura)
- Se tiver a possibilidade, compre um robot de cozinha, irá facilitar imenso a sua vida e ajuda a poupar nas compras
- Se tiver de aquecer alimentos, faço-o no micro-ondas
Como usar as promoções para poupar ainda mais?
Uma das dicas que lhe demos passava por aproveitar os descontos, promoções e cartões dos vários supermercados. Mas como é que pode poupar ainda mais no supermercado com recurso aos mesmos?
Ora bem, atualmente os supermercados fazem imensas campanhas de descontos imediatos, descontos em cartão, desconto em talão, vales de combustível, desconto em eletricidade…
Enfim, o mercado está cada vez mais competitivo o que promove uma enorme potencialidade de poupança para os consumidores mais atentos.
Veja também: Promoções e Saldos em Portugal
Assim sendo, para poupar nas compras do supermercado, deve estar realmente atento a todas as campanhas. Ou seja, antes de ir às compras deve tirar uns minutos para ver as promoções que estão em vigor.
Mas, considere que ir fazer algumas compras no Jumbo, outras no Continente, depois ir para o Aldi, seguir para o LIDL e ainda passar no Pingo Doce pode não ser uma boa prática (principalmente se não estiverem perto uns dos outros).
Encontrar os folhetos online é simples, por isso não há desculpa para não conhecer todas as promoções em vigor antes de ir ao supermercado.
Ao conhecer as campanhas antecipadamente, pode fazer uma lista de compras que contemple alguns produtos de que necessite e que se encontrem de momento com algum tipo de desconto. Isso é especialmente importante se estamos a falar de produtos cujo preço é mais alto como é o caso de café, papel higiénico, shampoo, detergentes…
Saiba que as pessoas que não consultam os folhetos antes de preparar a lista de compras, tendem a gastar mais dinheiro em compras.
Isto acontece essencialmente porque fazem as compras da sua lista e acabam por se deixar levar pelas promoções, adquirindo produtos que não necessitam só porque estão a preços mais baixos. São as chamadas compras por impulso.
Lembre-se sempre: existem produtos que apesar de estarem em promoção não convém comprar grandes quantidades. Isso porque, muitas vezes os prazos de validade são curtos e os produtos acabam pro se estragar.
Tenha também atenção os produtos de marca que têm bons descontos. Isso porque, muitas vezes ficam a um preço similar aos produtos de marca branca.
Como vê, é realmente possível poupar dinheiro no supermercado. Só precisa seguir as nossas dicas. Garantimos-lhe que resultam.
